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減肥就要先化痰、祛湿 吳明珠:足底按摩+泡澡排毒
进入4月,季节交替让身体裡面的毒素排不出去,造成体重不斷增加。中医師指出,肥胖是一种病,要瘦身,排毒是当务之急。建议可從藥膳茶飲調理體質「化痰、祛湿」,並勤走路運化脾胃,改善腹部肥胖,不僅養生又可減肥及排毒。中医师師珠指出…
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