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清肺养肺众多 哪种食物效果最佳？
近年来，随着环境污染和生活方式的变化，呼吸系统疾病的发病率逐渐增高，清肺养肺成为了越来越多人关注的话题。中医学认为，肺是人体重要的脏腑之一，负责呼吸、气机运行等重要职能。保护和滋养肺脏对于我们的健康至关重要。在众多的养肺食…
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